삶의 에너지를 회복하게 해주는 ‘완성형 요가-아쉬탕가 요가’ 객원 티쳐 샤르마(나혜숙)티쳐“아쉬탕가 요가는 매트 위에서 땀과 호흡을 넘어, 삶 전반을 단단히 세우는 수련입니다.매일의 작은 꾸준함이 나를 깊이 변화시킵니다.그 변화의 길 위에서 저는 오늘도 호흡합니다.” 샨티아누(서나영)티쳐니체의 말 중에 성공이란 ‘무엇을 달성했느냐’가 아니라‘얼만큼 성장 했느냐에 달려 있다’ 라고 합니다. 아쉬탕가 요가는 매일매일 성장하고 있다는 것을 느끼게 해주는 제 삶의 원동력입니다. 1:1 카톡방 문의 채널입니다. 아쉬탕가 요가에 대한 모든 궁금한 사항과 수업 안내 그리고 마이솔 클래스와 일반 수업에 대한 가이드를 해 드립니다. 👉 카톡방 입장하기 -> 클릭
